Cây me chua, xoài đỏ, chà là Ấn Độ - quả là một loài cây này có rất nhiều tên đẹp
Trong khoa học, loài cây này được gọi là bứa Campuchia, và các chất chiết xuất từ quả này được sử dụng rất phổ biến bởi những người ăn kiêng và những người chống lại bệnh thừa cân.
Bí ngô từ vùng nhiệt đới
Loại cây này không chỉ phổ biến ở Campuchia, nơi nó nhận được phần thứ hai của tên, mà còn ở Ấn Độ, Polynesia, Nam Phi và Úc. Loại cây này sinh trưởng tự nhiên trong các khu nhiệt đới và có thể được tìm thấy ở Trung Phi và Tây Phi, nhưng phổ biến nhất tại Đông Nam Á, Ấn Độ, đặc biệt là ở các bang Karnataka và Kerala, nằm trên bờ biển Malabar.
Quả bứa Campuchia có màu xanh lá cây, vàng hoặc đỏ, kích thước của chúng dao động giữa quả cà chua và quả bưởi, bề ngoài chúng trông giống như một quả bí ngô.
Chăm sóc đường ruột
Trong nhiều thế kỷ, cư dân vùng nhiệt đới châu Á đã sử dụng quả của bứa để làm chiết xuất cô đặc gọi là bơ kokum. Lợi ích của sản phẩm này là nó có những đặc tính giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa.
Vỏ quả mọng của cây bao gồm tới 60% axit hydroxycitric. Thành phần này là nền tảng cho các sản phẩm bổ sung năng lượng trong thể thao. Do tính chất tự nhiên này, axit hydroxycitric có thể ức chế quá trình chuyển đổi chất dinh dưỡng thành axit béo.
Nói cách khác, việc sử dụng bứa Campuchia một cách có hệ thống sẽ góp phần cho quá trình giảm cân. Ngoài ra, chiết xuất bứa Campuchia giúp làm sạch cơ thể khỏi các độc tố.
Ngày mới vui vẻ
Bứa Campuchia có tác dụng như một chất điều chỉnh sự thèm ăn và tác động trực tiếp lên các thụ thần kinh của não bộ. Nhờ tác dụng của axit hydroxycitric, sự thèm ăn những đồ có tinh bột và đồ ngọt sẽ giảm đi đáng kể.